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view of woman in jeans and white sweater listening to headphones on sofa at home

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There are now three ways to access your MP3s on your device: download MP3 audios to your device, sync to Dropbox and access MP3s through your preferred podcast app (except for the Think Yourself Slim Program which is only available for download and Dropbox. Podcast app functionality will be available in early 2025).

 

With over 200 MP3s, there is something for you,  whether a hypnosis MP3 for sleep, anxiety or stress relief, or deeper healing for medical support and pain relief, or inner child work.  There are also MP3s to support your spiritual practice in areas such as lucid dreaming, astral projection and spirit guide contact.

 

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Receive Guidance From the Universe Sleep Meditation
Receive Guidance From the Universe Sleep Meditation

If you feel that anxiety has so much of a hold of you that you can't get clarity on the questions you have or the next step to take, this meditation is designed to help you clear confusion and then helps you tune in to the guidance available. You are guided into a wide open space in nature where you watch the light change as time moves from dusk to twilight. As you regain calm, you clarify your questions and send them to the universe. You may see a message in the stars or receive an answer in some other form.

35 mins

$12.99

Dormir Con Los Ángeles Meditación Guiada
Dormir Con Los Ángeles Meditación Guiada

Esta meditación para dormir te ayuda a entrar en un estado óptimo de relajación para conciliar un sueño pacífico y profundo en la presencia protectora y bondadosa de tus ángeles. Esta noche, te reunirás con cuatro de ellos, cada uno con un propósito específico: protegerte, cuidarte y brindarte lo que necesitas para dormir una noche plena, profunda y tranquila.

55 minutos

$9.99

Receive Guidance from the Universe Meditation (New Moon Meditation)
Receive Guidance from the Universe Meditation (New Moon Meditation)

Under a starry sky, this new moon meditation will allow you to channel both the Earth and Universal energy to heal, starting with healing the central chakra: the heart chakra. You will then receive Earth's energy to heal lower chakras as the new lunar energy energizes your upper chakras. In this new state of awareness, you may receive a download of knowledge and answers to questions to help you in the next phase of life.

40 minutes

$12.99

Meditación Para Dormir Y Sanar Las Emociones, Desintoxicación Emocional
Meditación Para Dormir Y Sanar Las Emociones, Desintoxicación Emocional

¿Te sientes agobiado por ciertas emociones? Esta meditación de desintoxicación emocional te ayuda a sanar las emociones. Te guío a crear un lugar seguro, un espacio perfecto para ti, para que puedas ubicar la emoción en tu cuerpo, mente o alma por medio de la relajación. Luego, sanas esta emoción y te liberas de los bloqueos emocionales. Disfruta de tu libertad.

1 hora

$9.99

Quit Bad Habits and End Negative Patterns Hypnosis
Quit Bad Habits and End Negative Patterns Hypnosis

You can use this quit bad habits hypnosis for both external unhealthy habits like drinking alcohol, smoking, and also negative thought patterns and obsessive-compulsive patterns. Think for a moment about the negative pattern or habit you want to break. Do you feel as if you are not in control of your own actions and behaviour, almost as if you are on auto-pilot or in a trance state? If so, I would consider this a de-hypnosis session. Regain control and become the master, not the slave or your own mind with this powerful hypnotherapy session

45 mins

$12.99

Mountain Meditation to Develop Resilience 1 Hour Version
Mountain Meditation to Develop Resilience 1 Hour Version

"We sit alone the mountain and me, until only the mountain remains". Be witness to the rise and fall of civilizations, of the seasons coming and going, of time eroding the mountain but learning to be patient, and to cultivate detachment and resilience

1 hour

$9.99

Meditación Guiada Antes de Dormir, Vacía la Mente de Bloqueos
Meditación Guiada Antes de Dormir, Vacía la Mente de Bloqueos

Esta meditación para antes de dormir te transporta a una playa: es la playa perfecta para ti. Disfrutas de sus sonidos, sus imágenes y sus sensaciones y te relajas cada vez más. Luego, te liberas de los dolores, las emociones negativas, los pensamientos y las preocupaciones, y eliminas los bloqueos en tu interior. Goza más de tu vida.

35 minutos

$9.99

Yo Soy Afirmaciones Para La Confianza, Determinación y Éxito
Yo Soy Afirmaciones Para La Confianza, Determinación y Éxito

Justo después de despertar, cuando la mente está todavía en el estado theta, el subconsciente está dispuesto a cambiar su sistema de creencias. ¿Qué te gustaría decir de ti mismo que, hasta hoy, te resulta difícil? Escucha estas afirmaciones durante al menos 30 días consecutivos o hasta que formen parte de tus nuevas creencias.

9 minutos

$1.99

Soy Digno, Merezco, Afirmaciones Para Auto-Estima
Soy Digno, Merezco, Afirmaciones Para Auto-Estima

¿Cómo se comunica contigo tu voz interior? ¿Te habla como tu mejor amigo o como tu peor enemigo? Escucha estas afirmaciones durante al menos 30 días consecutivos o hasta que mis palabras se conviertan en tus propios pensamientos. Eres muy valioso y mereces pensar bien de ti mismo y recibir lo mejor en este mundo.

11 minutos

$2.99

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